5000步大概是多少公里
- 2023-05-14 00:29:38
5000步大概是多少公里？
大步流星，一步0.8米。用5000乘以0.8，等于4000米。
一公里等于1000米。4000千米等于4公里。
我们老人遛弯每天有5000步足够了，达到锻炼的目的。走的步数不求多，身体微微出汗就可以了。
每天的出行时间上午在10点中出行，中午吃完饭休息一个小时，在出行。上下午合一个小时。
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