1000米4分47秒什么水平？

1000米4分47秒什么水平？

跑一千米用时四分四十七秒，这个速度一般化，属于大众水平。因为大多跑步爱好者，常年坚持跑步锻炼身体，如果跑步一千米的话，都可以跑到五分钟左右的时间，这样的速度可以有效提高心肺功能，促进新陈代谢水平，对身体的关节，韧带和肌肉等部位有很好的维护作用。

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