1500米怎么跑进5分30
- 2023-05-14 22:00:14
1500米怎么跑进5分30？
跑一千五百米想要跑到五分三十秒的话，配速就得达到三分四十秒，这个速度还是需要很快的，必须要有一定的实力才可以跑到的，因为身边那些跑步爱好者，他们平时跑步锻炼身体，跑一千五百米的话，大多都得需要七八分钟的时间，配速在五分钟左右，所以说，想要跑到三分多钟配速还是挺难的。
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