1500米跑步技巧多少圈冲刺
- 2023-05-14 21:56:41
1500米跑步技巧多少圈冲刺？
1500米属于长跑项目
在标准运动场上要跑3圈多，专业的运动员会很好的分配体能，通常前半程采用跟随跑不会刻意拉开距离，进入最后一圈，也就是最后400米是会进行冲刺，快速冲出大部队，并保持领先优势。
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